Vanaf 2012 waagde ik mij tot mijn eerste sprinttriatlon in Diksmuide, jaar per jaar ging zowel de passie als liefde progressief gepaard met de uren trainingen. Toch bleef het tot 2016 uit om enkele mooie ereplaatsen bijeen te zwemmen, fietsen en lopen.
Om mijn eerste individuele wedstrijd te winnen moest ik zelfs wachten tot 2017. Door vriend en vijand te verrassen in de kwart triatlon van Hamme, tevens het clubkampioenschap van 3MD, kon ik door een super fietsnummer de basis leggen om voor het eerst mijn handen in de lucht te steken.
Enkele maanden later in Berlare mocht ik het zege gebaar terug bovenhalen, deze keer niet door als een zot te fietsen, maar door een PR te lopen op de afsluitende 10km.
Vanaf toen ging de bal volledig aan het rollen, de passie werd eerder pure liefde, de honger werd alleen maar groter en de smaak om te winnen werd alleen maar zoeter.
In de winter van 2017 naar 2018 besloot ik om samen met mijn vriendin aan te sluiten in de atletiek club van Deinze. Redelijk vroeg, circa eind oktober, stonden we al wekelijks de woensdagavond op de atletiekpiste om de nodige intensieve prikkels te trotseren. Bloed, zweet en tranen was het soms, maar vooral het mentale aspect om te leren afzien werd er goed ingebakken. Hierdoor liep ik in december de ene PR na de andere. Het tempo 3'28 ging naar 3'22 en in maart kon ik voor het eerst onder de 3'20/km gaan. Op de 15k liep ik zelfs aan een tempo van 3'26/km, een gemiddelde waar ik nog altijd trots op ben.
Triatlonseizoen 2018 was dan ook mijn doorbraak in de triatlonwereld. Overwinningen in Veurne, de halve van Terheijden en de kwart van Berlare was een feit. Het was ook niet altijd prijs, zo werd ik op enkele seconden 2e in Koksijde, ook in Kapelle kende ik geen topdag en werd de 2e stek mijn terechte plaats. Maar net wanneer ik dacht om de topvorm in Veurne (6mei) niet meer te behalen, zet ik één van mijn beste wedstrijden neer tijdens de kwart triatlon van Knokke. 328watt werd mijn nieuwe PR en ook tijdens de afsluitende 10km kon ik afwerken aan 3'33/km. Dit gaf me net die extra motivatie om het seizoen in Nice af te werken zoals we gestart waren.
Nice was goed, ik mag tevreden zijn. Ik werd er 2e AG'er overall en 2e bij de M25-29, maar toch was het niet DE wedstrijd waar ik op hoopte.
Een seizoen met heel wat ups en downs, waar ik nu heel tevreden op terugkijk. Mede omdat ik vooral mentaal heel wat bijgeleerd heb en ook fysisch een stap vooruit gezet had. Maar zoals Bruno Clerbout zo mooi kan verwoorden, "honger is de beste saus" ben ik meteen na Nice meteen gaan denken wat er beter kan voor 2019.
Om mijn eerste individuele wedstrijd te winnen moest ik zelfs wachten tot 2017. Door vriend en vijand te verrassen in de kwart triatlon van Hamme, tevens het clubkampioenschap van 3MD, kon ik door een super fietsnummer de basis leggen om voor het eerst mijn handen in de lucht te steken.
Enkele maanden later in Berlare mocht ik het zege gebaar terug bovenhalen, deze keer niet door als een zot te fietsen, maar door een PR te lopen op de afsluitende 10km.
Vanaf toen ging de bal volledig aan het rollen, de passie werd eerder pure liefde, de honger werd alleen maar groter en de smaak om te winnen werd alleen maar zoeter.
In de winter van 2017 naar 2018 besloot ik om samen met mijn vriendin aan te sluiten in de atletiek club van Deinze. Redelijk vroeg, circa eind oktober, stonden we al wekelijks de woensdagavond op de atletiekpiste om de nodige intensieve prikkels te trotseren. Bloed, zweet en tranen was het soms, maar vooral het mentale aspect om te leren afzien werd er goed ingebakken. Hierdoor liep ik in december de ene PR na de andere. Het tempo 3'28 ging naar 3'22 en in maart kon ik voor het eerst onder de 3'20/km gaan. Op de 15k liep ik zelfs aan een tempo van 3'26/km, een gemiddelde waar ik nog altijd trots op ben.
Triatlonseizoen 2018 was dan ook mijn doorbraak in de triatlonwereld. Overwinningen in Veurne, de halve van Terheijden en de kwart van Berlare was een feit. Het was ook niet altijd prijs, zo werd ik op enkele seconden 2e in Koksijde, ook in Kapelle kende ik geen topdag en werd de 2e stek mijn terechte plaats. Maar net wanneer ik dacht om de topvorm in Veurne (6mei) niet meer te behalen, zet ik één van mijn beste wedstrijden neer tijdens de kwart triatlon van Knokke. 328watt werd mijn nieuwe PR en ook tijdens de afsluitende 10km kon ik afwerken aan 3'33/km. Dit gaf me net die extra motivatie om het seizoen in Nice af te werken zoals we gestart waren.
Nice was goed, ik mag tevreden zijn. Ik werd er 2e AG'er overall en 2e bij de M25-29, maar toch was het niet DE wedstrijd waar ik op hoopte.
Een seizoen met heel wat ups en downs, waar ik nu heel tevreden op terugkijk. Mede omdat ik vooral mentaal heel wat bijgeleerd heb en ook fysisch een stap vooruit gezet had. Maar zoals Bruno Clerbout zo mooi kan verwoorden, "honger is de beste saus" ben ik meteen na Nice meteen gaan denken wat er beter kan voor 2019.
Introductie van Het nieuwe Team
Pieter Timmermans. In eerste instantie heb ik een trainer aangeschaft. De (on)gelukkige is een trainer met jarenlange ervaring, zowel bij proftriatleten als bij recreanten, genaamd Pieter Timmermans. Gaat er niet meteen een belletje gaan rinkelen, de man van Tine Deckers zal je misschien net dat tikkeltje meer helpen ;-)! Kortom, een trainer die me zowel op sportief als mentaal vlak de nodige stappen voorwaarts kan laten zetten! |
Bruno Clerbout. Naast Pieter heb ik als het ware een tweede waakhond, (ploeg)makker Bruno Clerbout. Zijn taak is om naast Pieter, bij cruciale momenten altijd paraat te staan als leermeester. Ik ben er dan ook volledig van overtuigd dat hij me nog aan bergen informatie kan bijleren qua tactische beslissingen in de wedstrijd en om de toekomst zo optimaal mogelijk te gaan benutten. Kortom, een ideale tandem in combinatie met Pieter! |
Maarten Thysen. Maarten maakte deel uit van Team Belgium op de OS van Peking, Londen en Rio. Ook ondersteunt hij verschillende internationale teams als BMC- Vifit en tal van individuele topsporters als sportkinesitherapeut. Op basis van een volledige screening van mijn lichaam en manier van bewegen, is het de bedoeling om mijn lichaam optimaler en rendabeler te laten functioneren waarbij blessurepreventie centraal staat. Kortom, een hele eer om deze persoon als 3e pion in mijn team te verkrijgen! |
Charlene Ottevaere. Charlene is actief triatlete bij 3MD en behaalde zelf al heel wat mooie resultaten, met één van haar hoogtepunten, Belgisch Kampioen op de halve afstand in 2015 te Deinze. Uit mijn ervaring van vorig jaar, was ik mij ervan bewust dat ik op gebied van voeding tot het extreme kon gaan. Misschien wel te extreem om net dat getalletje te willen zien op de display van de weegschaal.. Eén ding heb ik al bijgeleerd, dat zowel mijn voedingspatroon naast en tijdens de trainingen verre van optimaal waren en dat de ideale verhoudingen ver te zoeken waren. Kortom, ongekend terrein waar ik nog heel wat kan leren van deze sport diëtiste! |
Dr. J. Olbrecht en Dr. V. Vanbelle.
Beide heren staan in om ofwel de zwem-, fiets-, als looptesten af te nemen ofwel te gaan verwerken en mijn lichaam nog iets grondiger te gaan onderzoeken op basis van testen. En dit via een nieuwe methode, althans voor mij, genaamd 'Inscyd'.
Dankzij bovenvermelde mensen en een schat vol nieuwe informatie is de honger naar beter, sneller en sterker worden alleen maar toegenomen en sta ik als het ware te springen als een klein kind om het nieuwe seizoen aan te vatten.
Heel wat nieuwigheden met heel wat veranderingen!
Aan mij om niet bij de pakken te blijven zitten maar nog iets doelgerichter te trainen en te leven ;-).
Beide heren staan in om ofwel de zwem-, fiets-, als looptesten af te nemen ofwel te gaan verwerken en mijn lichaam nog iets grondiger te gaan onderzoeken op basis van testen. En dit via een nieuwe methode, althans voor mij, genaamd 'Inscyd'.
Dankzij bovenvermelde mensen en een schat vol nieuwe informatie is de honger naar beter, sneller en sterker worden alleen maar toegenomen en sta ik als het ware te springen als een klein kind om het nieuwe seizoen aan te vatten.
Heel wat nieuwigheden met heel wat veranderingen!
Aan mij om niet bij de pakken te blijven zitten maar nog iets doelgerichter te trainen en te leven ;-).